この時期になってくると大会が近くなり練習試合が毎週の様に増えてきて普段の練習に比べ怪我をすることが多くなりますよね
特に捻挫に関していえば、放置することによってパフォーマンスや成績、如いては将来の活動に大きな支障をきたすことになります
部活動の練習で来院する時間がなかったり、診てもらいもらいたいけど休みが合わないなんてこともあると思います
日曜は昼12時、祭日は午後5時まで受付てますので、まずはお電話をしてみて下さい
場合によっては時間外でも治療可能です
0749-73-2478
スポーツ外傷
コメント
コメント (2)
トラックバックは利用できません。
この記事へのトラックバックはありません。
高校二年生で野球をやっています。1週間前から足の裏が痛み今日整形外科に行ったのですが骨に異常はなく足首を柔らかくするリハビリをうけました。夏の大会が始まるため練習を休むことはできないのですが、そこのトレーナーさんには走ることもダメと言われたのですが、どうしたらよいのかわからないよのですが。
小澤さん、お問い合わせありがとうございます。夏の大会に向け休みなく練習されていたのですね
足の裏の痛みと言う事ですが、土踏まずの周辺の痛みでしょうか？それとも足の指の付け根の痛みでしょうか？
どの様な動作の時に痛むかで対処法も変わってくるのですが、テーピングや足底板の使用の指導など受けられましたでしょうか？
どれくらいの練習の中止を指導されたか分かりませんが、トレーニングによっては足自体への負担を軽くしながら、走ることも可能なことがありますので、トレーナーさんの指導のもと、より良い練習方法がないものかを聞くのがいいと思います。
状態がわかり得ないので、この様なお答えしかできませんが、きちんと治療されれば早期に練習復帰できることと思います。
もし力になれることがあれば、お手伝いさせていただきます